Wszystko czym jestem

„Wszystko czym jestem” - cykl warsztatów malowania mandal

Zamykam oczy, aby wyraźniej zobaczyć wewnętrzny świat. Rozglądam się uważnie i z ciekawością, bo za każdym razem kiedy to robię przychodzą inne obrazy. Czasami napotykam chaos, który mówi mi o potrzebie uporządkowania niektórych spraw. Czasami widzę ogień, który być może pragnie, abym uwolniła go w swoim życiu. Czasami płynie we mnie rzeka uczuć, które chciałyby się ujawnić…


Każda z nas ma dostęp do swojej wewnętrznej prawdy. Tworzenie mandal jest jedną z dróg, które do niej prowadzą.  Mandala to obraz w kształcie koła. Tworząc go i uważnie odczytując, uczymy się sekretnego języka duszy, porządkujemy chaos sprzecznych myśli, uczuć i przekonań, nawiązujemy kontakt ze swoimi potrzebami.

Nie istnieje jedna właściwa interpretacja mandal i zawartych w nich symboli. Ich subtelny sens ujawnia się za każdym razem, kiedy chce się wniknąć w znaczenie własnych wizji. To nauka zaufania do samej sobie i własnej mądrości.

Mandale można tworzyć dowolnymi technikami - malować na papierze, kawałku drewna czy tkaninie, układać z kamieni i kwiatów, lepić z gliny czy masy solnej, układać ze skrawków materiałów. To twórczość nie ograniczona żadnymi regułami sztuki łącząca radość i spontaniczność dziecięcej zabawy z  bardzo głębokim wglądem psychologicznym.

W trakcie warsztatu korzystam z ćwiczeń pozwalających na wgląd w znaczenie powstałego obrazu i uczących rozumienia języka symboli. Warsztaty mają charakter rozwojowy, nie są formą terapii.

Terminy i tematy spotkań:

15 maja 2010, godz. 10.00-16.00  – Mandala relacji
Będziemy zajmowały się odkrywaniem swojego podstawowego wzorca relacyjnego, czyli sposobu w jaki wchodzimy w związki z innymi. Zwykle uczymy się tego w dzieciństwie i korzystamy przez całe życie. Stały wzorzec ma swoje walory – jest znany i bezpieczny, powstaje po to, abyśmy mogły zaspokajać różne potrzeby. Ma jednak swoje ciemne strony – pochodzi z przeszłości, więc po latach potrafi uwierać jak za ciasne ubranie. Pierwszym krokiem do transformacji wzorca relacji jest świadomość tego, co chcemy zmienić (tj. rozpoznanie wzorca). Drugim, odnalezienie w tym, co już jest i istnieje ziarna zmiany. Trzecim i najtrudniejszym, codzienne opiekowanie się tym, co pragnie w Tobie urosnąć. Dwa pierwsze kroki zrobimy razem podczas warsztatu. Trzeci pozostaje już tylko w Twoich rękach…

11 czerwca 2010, godz. 16.00-21.00  – Mandala kobiecej mocy
Każda z nas dysponuje możliwościami, z których na co dzień korzysta tylko w pewnym stopniu. Uruchamiamy nasze niezwykłe zasoby zwykle w momentach w których nie mamy już innego wyjścia. Co nas oddala na co dzień od siły, którą posiadamy? Jakie przekonania i doświadczenia powodują, ze rozmieniamy nasz potencjał na drobne, nie zauważamy go, pomniejszamy same siebie. Wyruszymy w podróż do źródła wewnętrznej jedności, aby poczuć czym jest kobieca siła, którą posiada każda z nas.

Grupa ma charakter otwarty, możliwy jest udział w całym cyklu jak i w poszczególnych zajęciach. 

Osoba prowadząca: Agnieszka Czapczyńska

Miejsce spotkań: Ośrodek Fundacji Miejsce Kobiet, Warszawa, ul. Dobra 22/24 m.15